​隨想

探討不治療的原因與治療後的好處 當一般人第一次聽到“ADHD”這個診斷時，心情都會難以言表。 其實，這解釋了我們為何總是比別人更難集中注意力，為何我們總是感到內心的煩躁無安。但同時，我們也感到害怕和不確定——接受治療真的能幫助我們嗎？還是只會讓我們被貼上標籤，受到旁人的異樣...

有許多不同類型的專家與（專注力不足及過度活躍症）ADHD患者一起工作，每個人都扮演著不同的角色。 正如自行車有很多種，每種都是為特定目的而設計的，許多不同類型的專家可以幫助患有ADHD的人。 我用不同類型的單車作為比喻來解釋 ADHD...

談到針對專注力不足及過度活躍症(ADHD)的教練，有兩種不同的類型：一般人生教練和ADHD教練。 一般人生教練可以幫助提高一般生產力和目標設定，但它並不是專門為患有ADHD的人量身定制的。 另一方面，ADHD教練旨在滿足ADHD朋友的獨特需求。 如果您正在尋求管理 ADHD...

10 benefits of having an ADHD coach